中学生如何消除自己的羞怯心理

对于中学生来说，刚从小学步入中学，难免会有羞怯的心理，那么中学生如何消除自己的羞怯心理呢?下面学大教育网为大家更新了以下内容，希望各位中学生看完可以消除自己的羞怯心理。

1.知道自己为什么会产生羞怯心理

中学生产生羞怯心理的原因是多方面的，有先天的智力、性格、气质等方面的因素所引起的，但主要还是由客观因素造成的，如自幼家教的方式，个人学习生活的经历，与同学交往的程度，受老师教育的影响等等。中学生应剖析自己、了解自己、认识自己，真正找到形成自己羞怯心理障碍的原因，有意识、有针对性地加以克服，必能收到成效。

2.鼓起勇气，不怕羞怯

中学生们应该认识到，羞怯几乎人人都有，并非你一人独有，只是每个人的羞怯程度不同罢了。当你在课堂上不敢主动参与，感到羞怯时应想到羞怯并不是失败，胜利者比失败者往往多的只是一份勇气。课堂上要积极主动，敢说第一句话，敢迈出第一步。当你迈出第一步后，就会感觉到羞怯不可怕，你就会在成功的表现中受到鼓舞。

3.看到自己的潜力

自信是人生中无价的财富，是事业成功的催化剂。中学生在交际中不要否认自己，拿别人的长处与自己的短处比，从而产生自卑心理，同时为自己不善讲话、不想行动找理由。倒要时时肯定自己，相信自己的言行可以给别人带来帮助。

4.要和各种各样的同学打交道

中学生不能只限于同个别要好的同学交往，在狭小的交际圈内活动，而要训练与不同性格、不同气质、不同年龄的人打交道。学会向平时不经常见的学生、老师、领导问好，在聚会时要多周围的人打交道，养成一个好的习惯，逐渐消除羞怯心理。

5.善于表现自己

关键就是考验，羞怯心理严重的人在关键时刻总是不能把自己的能力发挥出来。中学生一定要在关键的时刻善于表现自己。如充当会议或节目主持人，利用这些机会表现自己，勇于鼓励自己去办事，让那些不了解你甚至瞧不起你的人刮目相看。

以上内容就是学大教育网为大家更新的中学生如何消除自己的羞怯心理，相信各位中学生看完后已经可以克服这种羞怯心理了，更多相关内容请查阅学大教育网。