怎样系统提高学习效率

摘要：许多同学没有学习计划，虽然在学习上投入了大量的时间和精力，但是收效甚微，如果能在每一个阶段都有自己的学习计划，然后根据计划系统的来安排自己的学习内容，针对性弥补自己的薄弱地带以及重点科目，那么很快就能梳理出你的学习脉络。

进入高三以后，学习是分秒必争的事情，但是众所周知，只有投入没有效率的学习不但浪费时间而且事倍功半，在这里，北京学大教育专家给大家介绍几个提高学习效率的方法。

1、学习计划的制定，许多同学没有学习计划，虽然在学习上投入了大量的时间和精力，但是收效甚微，如果能在每一个阶段都有自己的学习计划，然后根据计划系统的来安排自己的学习内容，针对性弥补自己的薄弱地带以及重点科目，那么很快就能梳理出你的学习脉络，所以制定合理的学习计划十分重要。

2、时间管理。首先我们要反思的几个问题是，你是否很少在学习前明确固定的学习目标?比如要在多少时间内完成，是否经常拖延作业没有按时完成过?学习计划是否只在开头几天有效?假如这些症状你都符合，那么你必须要好好把自己的时间管理一下了。列出学习计划之后，根据学习计划分配学习时间占比，以及规定时间内需要完成的学习任务。

3、注意力集中。如果你的注意力集中状态只能保持10到15分钟，或者经常边聊天边学习，那么一定要努力克服这种状态，另外尽量不要让身边放有杂志、小说之类容易分心的东西，注意力不集中造成学习效率低下的程度远远高于前两项，所以经常练习集中自己的注意力，专注去干一件事。