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中考考生备考如何合理安排时间

来源:学大教育     时间:2016-02-16 17:45:22


在新年喜庆中走出来以后,你就要背上自己中考的行囊投身到努力备考的环节中去,但是很多中考学生还是不知道自己应该怎么安排学生,那么学大教育为大家更新了下面的中考考生备考如何合理安排时间来帮助大家。

1、把作息安排变成作息习惯

很多同学其实都是有着非常适合自己的时间表,但无法做到每天坚持。如果一直都把按计划做当成一件痛苦的事,为了遵循而遵循,这样很难持之以恒。计划可以很简单,但不可以老改变,应该努力把计划日程变成一种生活的习惯,就和每天都要吃饭一样自然,这样可以保证稳定的学习。

2、定了时间表就要坚持

制定出严格的作息时间表然后贴在墙上,自己遵守并且可以由父母监督,当自己觉得不能执行下去的时候就看看作息时间表,这时候咱遵守诺言的力量会使自己坚持下去。养成好的学习习惯,不仅要合理安排自己的时间,而且还要做到“松紧一致”。有的同学到了假期就容易比较放纵自己,作息时间比较 乱,作息规律如果乱了的话,到上学的时候再调整过来就会比较困难,而且是很累的一件事情。假期的时间安排和上学时候的安排其实应该差不多,学习有一个惯性,可以适当的休息一下但是不能一下扔开过久,要“松紧一致”。

3、作息时间在学习过程中不断调整

作息时间直接就关系到学习时候的精神状态,所以在平时学习的时候就应该有良好的作息安排。按照自己的特点制定一下属于自己的作息时间表固然有其优越性,但有时却与考试期间 的作息时间不一致。而人体的节律具有“惯性”,很难一下子全部的调整过来,必须提前行动才可以使自己各方面的情况在考前调节到最理想的状态。一 个人听作息时间应根据自己的情况来定,还要在学习的过程中不断根据自己的实际情况调整,以适应新的学习情况。

那么上面就是关于中考考生备考如何合理安排时间详细分析,希望在阅读之后你可以明白在接下来的复习上应该怎么安排时间才是对的,安排好时间才可以给自己的中考加油。

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